岐阜のメンズエステNEW FACE

やっちゃる!!

■2019/09/21 やっちゃる!!



おはようございます!




今日は台風の影響もあり


天気は雨






天気・・・雨・・・



天気の子の影響かな?







観ましたか!?





天気が悪いと気圧などで


体調がよろしくないです



( ;∀;)









って、、、


話がそれました(; ・`д・´)








やっちゃる??



何を??( ゚Д゚)










初トレーニング


Dちゃん!(^^)!









★Newface★

やっていきましょう!

(/・ω・)/






痩せる!!!


健康!!!


美しくなる!!!








HMBをしっかり飲んで













気合入ってます\(^o^)/









いい調子(^^♪



だんだん筋肉が悲鳴をww







広背筋を鍛えるために


デッドリフトをしたが…




背中が硬すぎて


とりあえずダンベルからや


体を伸ばすことから('ω')☆





ストレッチしないとね







でもこのトレーニングは


結構難しいです('Д')!!



頑張ってきましょう♪




写真撮るよーーー!!



僕「はーい」




お疲れ様でした!!


撮ってもらった写真ww



プロテインを飲んで









いい飲みっぷり(#^.^#)



これうまーーーい!!


そして楽しかった☆









その後足つぼをされて


スッキリされてました


(*'ω'*)☆彡






ありがとう♪(=゚ω゚)ノ












次も楽しみにしてます!!












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