岐阜のメンズエステNEW FACE

20キロその先へ

■2019/11/05 20キロその先へ
11/5今日は若ちゃん一人営業日

そして昨日

走ってやったぜ!!









30キローー!!!





もうねマジ死んだ。





膝関節がなくなりました。



ではでは昨日の僕の動きを説明していきますね!

朝4時半 起床

5時 30キロ走スタート

コースはこんな感じでゴールはなんと毎月行ってる谷汲山華厳寺





(゚д゚lll)




俺走れるの??と自分自身に疑問を持ちながらもスタート

とりあえず5時は暗い

感覚だけを頼りに暗闇の中LSD(ゆっくりラン)

昨日はなぜか太ももが痛くなるのが早く

これヤバイな

それでも気合で!!!

友達に頼んで給水ポイント





友達・・・なんで俺が手伝うの?





走ってるのが僕です(笑)

第二給水ポイント


ラスト3キロ(;´д`)

この時膝はもうなくなってます(笑)


華厳寺の最後の階段を気迫で登って



ゴーーーーール!!!





長かった。。。





恐ろしく長かった。



今日は朝からトレーニングday

あ、足が((((;゚Д゚))))




ホノルルマラソンまであと1ヶ月☆




必ずサブ4達成して帰ってきます!!




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