こんにちは!
涼太です!
今日は社長のブログを
借りて
書いております
(*’ω’*)
だいたい毎週金曜は
脚のトレーニングを
しているのですが
まだケツと
ハムストリングスの
筋肉痛みがとれん!
(;’∀’)
いでぇーーー!
めっちゃ効いているので
嬉しい半分
早くしんと
金曜が来てまう、、、
ビタミンB群と
たんぱく質の
量を増やして
回復キャンペーン中を
頑張っております(`・ω・´)b
さて、先日は
少し久しぶりに
Yちゃんが
トレーニングに復活!
今日は腕トレ中心!
若干空いた期間もあり
「やばい!!!」と
言いながらも
ストイックに
追い込んでます(^^♪
そして
「ぬうぅーーーー!」
、、管理栄養士は
きつくなると
ぬうぅーーーー!
と言う種族なの
だろうか、、
(笑)(笑)
そんなこんなで
これからも
理想を目指して
ボディメイクを
頑張っていこうね✨
Newfaceでは
お客様の美容と健康を
考えた
メニューが
たっくさんございます!
脱毛やフェイシャル、
パーソナルトレーニング、
整体、足つぼ、
ヘッドマッサージ、
セルフホワイトニング、
そして栄養相談まで!
いつまでも
カッコいい自分を
目指したい方
是非Newfaceに
お任せください
(*^-^*)
内と外から
全力でスタッフがサポート
させていただきます!