あの人は今

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あの人は今

■2020/06/02
あの人は今
6月2日気温もグングン上がり、今週は連日30度越えの予想アッ!ヤベ(° ∇ °;)

蚊とかも出てきて、夏を感じます☀️.


岐北のトイプードルこと有矢さんも
トレーニングを教える声に熱を帯び、盛り上がってます!!

そして

今月健康診断のニューフェイス汗かき番長K

最近ではニューフェイスのブロガーたちが

「あの人凄いね!!」

「イイ体になってきたやん!」

なんて声も届いてます!


去年8月からトレーニング開始し、-8キロ

85キロ⇒77キロ

アラフィフとは思えない肉体に変化してきてます!

これは健康診断の結果が楽しみですね〜☆彡

が、しかし( ̄▽ ̄;)!!

アラフィフの星

良かれと思ったランニングで膝負傷(゚ロ゚)

ここに来て戦線離脱か!?

今の口癖は・・・

筋トレがしたいです(T_T)

運動を始めたことにより、血液検査や健康診断の数値が格段に良くなった!
という言葉をよく言われます(^-^)

健康は最大の財産

ニューフェイスで楽しく運動しよう♪

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