カメラマンにとって

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■2020/03/18
カメラマンにとって
 

こんにちは!!

今日はいい天気☆

あったかい(/・ω・)/

 

先日、いつもカメラマンを
してくれるKちゃん(=゚ω゚)ノ

今回はトレーニング(^^♪

行いまいした!!

大胸筋を中心に鍛えてます!

カメラを安定して持つために

そして余分な脂肪である

二の腕部分

上腕三頭筋も同時に鍛え、

 

どんどん成長をしていく

お腹周りを・・・

苦しながらも頑張って

乗り越える!(^^)!

それでこそKちゃん(*‘ω‘ *)

最後は有酸素で運動~!!

うーーーーーん

もっと動かないかんね

(∩´∀`)∩ww

これ以上に!!

この為に\(^o^)/w

 

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