ダブトレ!!

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ダブトレ!!

■2020/06/18
ダブトレ!!

こんにちはー!

(/・ω・)/

今日はまた天気が悪く

雨が降るみたいですね!

湿度も高め(;^ω^)

先日は、RちゃんとHちゃん

合同ダブトレ!(^^)!

前回に続き、

Hちゃん

トレーニング2回目♪

(*‘ω‘ *)

ありがとうございます

( ^)o(^ )

社長がRちゃんを

僕がHちゃんを

トレーニング開始(^^♪

Hちゃん、胸筋鍛えるため

インクラインベンチプレス

(∩´∀`)∩

その奥で、、、

Rちゃん、足あげ腹筋!!

めっちゃ腹筋いたーいと

叫んでました(゚д゚)!

Hちゃん

バックプレスで背面を鍛え

Rちゃんは??

デッドリフトで

広背筋全般に効かす!

Hちゃんそれを見て

すごっ!!( ゚Д゚)

って表情でした(*'▽')

さすがRちゃん

トレーニング経験者は

見せてくれます!!

それでもHちゃん

最後まで頑張っていて

フォームも綺麗で

才能ありありでした!!

お二人とも、

またお願い致します☆

(●´ω`●)

社長!!

カメラ向けられると

カメラに向かって

ザ・ピース(・∀・)

懐かしの写真!!w

ザ・ピース モー娘。w


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