健ブログ vol.39

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健ブログ vol.39 0 0 staff

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■2019/07/07
健ブログ vol.39

金曜日

一人での勤務にて♪

ムキっとA君

筋力をあげていきます

(・`д・´)

デッドリフトタイム

(・∀・)ニヤニヤ

今回は”きどう”

を知るため

軽めでしたが

これから

どんどん

増やしていきます♪

そして

三角筋、大胸筋を

鍛えてから

腹筋を

強調!!



あー…

ってなってます

かなり効いてますね

今後の成長に

期待です♪

おまけw

※決していじめていません

同日

30分の

トレーニングだけでも

かなりの満足を頂きました

M様

次回1時間トレーニングを

希望して頂ける程で

感激でございます!!

(≧◇≦)

希望に沿えるよう

しっかりやらせて

頂きます!!

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