日々の生活の中に

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日々の生活の中に

■2020/05/16
日々の生活の中に

本日は雨降りで

少し肌寒いですね!('ω')

Newfaceは明るく

元気に営業中です♪

自粛、自粛、自粛で

ゴロゴロしすぎ…

体が痛い…

食べてばかりで太った

やる気がでない…

ダルい( ^ω^)・・・

お客様や友達から

よくそんな話を耳にします

( ^)o(^ )

そんな鈍った体を

週1回のトレーニングを

取り入れる事で

大きく変化してきます!

(/・ω・)/

運動が苦手で

最初は出来るか

不安だったKさん!(^^)!

今はえらいえらいと

言いながらも

継続してやっています☆

続けることで

お菓子、牛丼大盛り好きな

Kさんでも、、、

激太りはすることなく

健康でいられてます!

汗もたくさんかいて

体の老廃物を出して

デトックス!!(*‘ω‘ *)

日々の生活の中に

少し運動を入れることで

体も軽くなって

健康体でいられて

体重や見た目も変わって

腰痛の改善などにも…

\(^o^)/

Sちゃん( ^)o(^ )

腹筋が死んだ…

みたいです(=゚ω゚)ノw

仕事で痛めてしまった

肩凝り、腰痛も改善され

健康維持に繋がってます♪

皆さんも一緒に

始めませんか??(≧▽≦)

New Body!!

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