目標を見失わずに!!

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目標を見失わずに!!

■2020/02/19
目標を見失わずに!!

毎週ご来店頂いてるK君から大阪お土産☆彡

美味しそう〜ヾ(´▽`)

Kくんありがとうございます!

そして今日もNewfaceトレーニング盛り上がってますよ〜

こちらも毎週ご来店のM様


腹筋地獄で攻め立て・・・

起き上がる力が残ってない。

そして・・・

手が・・・(笑)

しんどさが伝わってくる画ですね(笑)

僕も先日はランニングマシンに慣れてしまうとダメなので
外ランしてきましたε≡┏(^o^)┛


若山ロードといっても問題ないほど毎週走り込んでる長良川堤防

早朝のランニングはとても気持ち良く・・・

(ヾノ・∀・`)ナイ

早朝の往復10キロはけっこうしんどいです。。。

とりあえず寒すぎてタイムも上がりません( ̄▽ ̄;)!!

お客様の頑張る姿に刺激をもらい、僕も12月ホノルルマラソンサブ4達成に向けて頑張ります(*^^)v

Newfaceにご来店頂けるお客様がいくつになっても健康で病気せず、
快活に生活できることが私自身何よりの幸せです☆.。.:*・

週に1回のトレーニングを週間に!

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