続けることが大事

続けることが大事

続けることが大事 2560 1920 若山

今月も、はや一週間が過ぎようとし年の瀬が近づいてますね~

ホノルルマラソンは行けなくなりましたが今朝も寒い中10キロRUN

大縄場大橋から岐阜の朝焼け日々の運動が太らない体を作ります

続けることが大変

でも負けない⊂(‘ω’⊂ )))Σ≡=─༄༅༄༅

そして出勤なりฅ(ミ・ﻌ・ミ)ฅ

今日は朝一トレーニング60分からのニューフェイス常連Kさん

トレーニングして脱毛して整体

至れり尽くせりコース(。・Д・)ゞ

前回から始めたパーソナルトレーニング

初めてやるベンチプレスと二の腕を鍛える種目に・・・

腕プルプル:( •ᾥ•)

やってるお客さんなら分かるこのエラさ

こうしてトレーニングのお客さんが増えていくのは嬉しいことです(o^―^o)ニコ

Kさんまだまだた~くさん種目はあるので楽しみに(∩´∀`)∩♪

幾つになってもスマートに

ニューフェイス8周年イベント開催中

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