耳元で歩けばいいと悪魔の声が

耳元で歩けばいいと悪魔の声が

耳元で歩けばいいと悪魔の声が 2000 1333 staff

耳元で歩けばいいと悪魔の声が

■2017/03/29
耳元で歩けばいいと悪魔の声が
今日も嫌々走ってきてやったぜ

40分11キロから12キロの速さで走り
5分クールダウンで歩く。

今日も汗だく(;´・ω・)

567キロカロリー
距離7.6キロ

まずまずやな

来年のハーフマラソンに向けて
この分だと、2時間は切れるな

 

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