腕が上がるようになった

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腕が上がるようになった

■2020/06/11
腕が上がるようになった

おはようございます!

\(^o^)/

今日も雨!!

梅雨で湿気でジトジト

(; ・`д・´)蒸し暑いー

ベタベタして気持ち悪い~

(;^ω^)

もうじっとしてても

汗をかくことは変わりない

ので(゚д゚)!

トレーニングして汗かいて

帰ってシャワー浴びて

スッキリしましょう(^^♪

Tさん、トレーニング!

いきなり大工さんモード

職人さんではないですよw

汗が滝のようなので

職人スタイルが楽みたい

(*‘ω‘ *)

トレーニングを始めるまでは

腕が全然上がらなかったのが

今では柔軟され

40肩?みたいだったのが

改善されてきている様子☆

(●´ω`●)

嬉しい事ですねー^^

苦しくても自分に負けずに

全力!!(∩´∀`)∩

30秒 プランク(・∀・)

一旦は崩れ落ち…

そして立ち上がる

(#^.^#)!カッコイイ

体重も落ちてきて

順調な職人さん!(^^)!

本日もお待ちしてまーす

(●´ω`●)

パーソナルトレーニング

30分 ¥3,500

60分 ¥5,600


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