自宅でトレーニング

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■2015/03/19
自宅でトレーニング
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こんばんは

今日僕は、一日トレーニングしてました(^.^)

主にサンドバックです(笑)
たくさん歩いたりもしました(*^^*)

有酸素運動をたくさんして、カロリーを多く消費しました✨

ダイエットには、やっぱり有酸素運動は、大事ですね(*^^*)

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