飲んで吞まれてます!

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飲んで吞まれてます! 2000 1333 staff

飲んで吞まれてます!

■2016/12/22
飲んで吞まれてます!
忘年会が続くので時間があるときに
走ってます

出るわ出るわ酒の汗(・_・;)

約12キロの速さで32分走りカロリーは
450キロカロリー消費

あ、距離は6.3キロでした

12キロってまあまあ早いですからね

ふくらはぎパンパン

汗をかくと体もリセットされます!
忘年会でお酒を飲む機会が増える
この時期、たまにの運動はおすすめですよ

肌にもいいことづくめ

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New face

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TEL:058-215-9723
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