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■2018/12/20
GTW!!
こんにちは♪
今日はいい天気にですね!

そんな日は
トレーニングして
気持よく汗をかこう★

僕の同級生、K君
4回目の
パーソナルトレーニング

だいぶ筋肉もついてきて
痩せてきたかな?
って感じで
僕みたいに筋肉痛の
習慣がないと
脂肪が付いてないか
心配になるほど笑笑

パーソナルトレーナー

GTO・・・ではなくて

GTW!!

グレードティーチャー
若山社長☆

今日もスパルタでしたw

これきついんだよな~~

そして最後に・・・

はい、オーラスいくよ!!

もういい汗かいてましたw

お疲れ様でした!
来週も頑張ろうね(*^_^*)

実は、この友達の前に
僕も地獄のトレーニングを
受けていたなんて。。。
誰も知らないのであった
(゜-゜)笑笑

 

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