3月スタート!

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3月スタート!

■2020/03/01
3月スタート!
やはり適度な運動をし体温を上げることが重要だとある医者が言ってました。

Newfaceは今日も体温上がりまくりですよ〜

( ・∀・) Hot!


この寒い中汗を垂れ流しながら体温上げまくってます(≧∇≦)b

なぜこの寒い時に汗が出るのか不明(笑)


トレーニングを初めて約半年。体重は約6キロ減りました!

この格好はなんでしょう(笑)

ニューフェイスの汗かき番長ことKさん
今日も一生懸命トレーニング

今日もトレーニング後は

(笑)

これだけしっかり動いて体温を上げれば、
代謝アップでウイルスに負けない体が出来上がります (☆´-ω-)v

3月は上半身強化月間突入!

今月もヤルゾ!!Σс(゚Д゚с

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