2023年も私は筋トレが趣味になってきた。。。
最近私のもとに
筋トレってどう？
筋トレしたいと思っててめぐちゃんどうなった？
という問い合わせが増えました
私としてはめっちゃ嬉しい！！！
答えはシンプル！！！
筋トレめちゃいいよ！！！以上！！！！（笑）
何にも伝わらない？？（笑）
これで伝わるかな？？
今40歳だけど30代の時より元気な気がする
欲をいえば20代に戻りたいけど、、（笑）
（それはちょっと高望み？？
）
まだまだ体力がないなと思うことや腰痛とか肩こりとかはあっても
確実に筋トレやってない時から比べたら全然違う！！！！！！
これは、、
2023年筋トレ女子が増える予感しかない！！！（笑）
今日も友達が友達と一緒に体験に来てくれました
細胞レベルで若返る！！！
これマジで！！！私の体感でしかないけど、、、（笑）
私も書いたYO！目標！
なんか最近パッとしないなというアラフォー世代の男子も
今より若返って健康になりたいアラフォー女性も
30代後半になって慌てたくないという２０代の人も
筋トレ一緒にしない？？？？
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