来週の土曜日に出発するはずだった
Go To ワイハ～
リベンジホノルルとして今年一年走りこんできましたがコロナでホノルルマラソン開催延期😨
来年こそはと今朝も寒い中走ってきました
帰ってくるとちょうど朝焼けの時間帯に
鏡島大橋からの長良川と岐阜シティタワー
私も36歳 何もしなければお腹ポーンな年齢に(;´д｀)
定期的な運動が太りにくい体、痩せやすい体質を作ると信じています
この男も定期トレーニング
週に一回は運動を
入社当初から体重もー4キロくらい落ちて
腕なんか僕より太い(笑)
どうなってくの？(;´･ω･)
みんなからも
「あれ大澤君痩せた？？」
ご満悦～(￣▽￣)
髪型も一層トイプードル化し美容院ではなくトリミングサロンに通ってるそうです
工エｴェｪ(´д｀)ｪェｴエ工
ニューフェイスで楽しく元気にトレーニングしてみませんか
