Get your
best body.
best body.
⭐ 体が変われば、人生が動き出す。
忙しさ、年齢、体力の低下。 どんな理由があっても、あなたの体は“今から”変えられる。 Newface岐阜のパーソナルトレーニングは、 ただ鍛えるだけではなく、 あなたの未来のために“動ける体”をつくる場所。
疲れにくい体、引き締まったライン、軽くなる心。 そのすべては、今日の小さな一歩から始まる。
message
「疲れない体は、人生の武器になる。」
【トレーニングの価値(なぜ必要なのか)】
- 30歳を過ぎると筋力は年間1%ずつ低下する
- 疲れやすさ・肩こり・腰痛は「筋力不足」が原因
- 体が変わると、仕事の集中力・睡眠の質・メンタルが改善
- “貯筋”は未来の自分を守る投資
POINT 03
こだわりの施術メニュー
顔ほかヒゲ、胸、腕など各部位に、
全身のどこにでも対応した豊富なメニュー

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personal plan
事前案内
初回は目的、達成のためのヴィジョン、生活習慣などを聞きながらプランニングを設定していきます。実際にトレーニングもして能力や骨格の柔軟性なども把握させて頂きます。
初回は目的、達成のためのヴィジョン、生活習慣などを聞きながらプランニングを設定していきます。実際にトレーニングもして能力や骨格の柔軟性なども把握させて頂きます。
パーソナルトレーニング料金
人気No.1
パーソナルトレーニング
時間:30分
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時間:60分
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