ポッコリお腹

パーソナルトレーニング３回目のKさん
かなり短期で頑張ってます！

腹筋をやりたい！

ほ～(￣▽￣)

できるのかぃ？(´っ･ω･)っ

お～できてるできてる！

我々アラフォーにもなるとポッコリお腹は深刻問題

そんなに食べてないけどな～

とは言いつつも何もしてないと出てくるお腹

しっかり引き締めたい箇所ですね(o^―^o)ﾆｺ

そして興味のあったチンニング(懸垂)もチャレンジ

お！意外にできる

 

３回(;´･ω･)

 

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