3回目のトレーニング

3回目のトレーニング

3回目のトレーニング 1920 2560 若山

ひげ脱毛でご来店Mさん

最近ニューフェイスパーソナルトレーニングデビュー

本日3回目の筋トレ

どっちかっていうと今筋トレがメインになってるかも(笑)

体重は・・・

増えてる(;´・ω・)

 

「カップヌードル食べちゃった(´っ・ω・)っ」

 

軽くシメておきました

それでもヤル気に満ちたMさん

仕事もバリバリこなし超すごい人らしいです

ベンチプレスも40キロを楽々10回

肩回りは少し弱いかな

慣れないデッドリフトも少しづつ覚えていき口癖は

「店長、おれドMなんで」

 

もっと厳しくいきたいと思います(笑)

 

来週が今年ラストのトレーニングになります

2021年は・・・

 

「痩せる!!」

 

Mさん来年みっちりサポートさせていただきますね!