こんにちは！
減量約１か月が経過⏱
現在の体重が～
７１ｋｇ！
約４キロ減！
順調に減っております
相変わらず２６００キロカロリー
それでも落ちるから
筋肉の消費カロリーってすごい
高井程度の筋肉量で
こんな落ちるんやから
ほんとに筋肉デカい人
ボディビルダーなんて
めちゃくちゃ食べないと
そりゃ減ってくよな
食べてるものはこちらも変わらず
でもまだまだパリパリになる
イメージは持てず・・・
よく毎年絞ってんな俺
あと３か月
まだまだ先は長いぞ～
エスティネスサロンNewface
一人で行けるエステ
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外見から中身まで
Total Body Produce
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人生が変わる準備は整っています
あとはあなたが扉を開けるだけ
自分史上最高の自分に出会いましょう！