こんにちは！
いよいよ週末は大会！🔥
高井です！
前回
筋トレは最高の趣味だろぉ？！
という話をしました。
今回は
高井が筋トレにハマる理由
ちょっと書かせていただきます📝
聞きたい？聞きたい？？？
い、いやダイジョウブで・・・
分かりました！！！
じっくり話しましょう！！！
・・・（ ＾ω＾）
むか～しむか～しある山奥で
元気な男の子が産まれました👶
いやどっから話すんだい(ﾟдﾟ)
失礼しました
さて、私が筋トレにどっぷり
ハマっている理由
それは・・・
筋トレが好きだから！！！
シンプルイズベスト！
答えはいつだってシンプルなのです
何であんなきついことが好きなの？
よく聞かれます笑
確かに筋トレはしんどい
けっこう時間も取られるし⏱
栄養やサプリを気にし出したら
キリがないし💊
減量はほんとやりたくない🍴
それでも頑張れば頑張っただけ
体は確実に目に見えて変わります
私はずっと野球部でした⚾
どれだけ頑張っても試合は
時の運もあります🗽
自分の調子が良くても
負けることだって😢
でも筋トレは違います
勝負する相手は自分自身
昨日の自分より
前回のトレーニングの自分より
１００ｇでも重く
１回でも多く
時の運なんて介入の余地がない
一対一の勝負です
これを乗り越えた先に
理想の体が
未来の筋肉が待ってます
１００％結果が目に見える
これが私が筋トレにハマる
筋トレに魅了される
理由の一つかなと思います
他にもいーっぱい理由はありますよ
筋トレをする理由、目的は
人それぞれ
健康のため
ダイエットのため
競技パフォーマンス向上のため
何でもいいです
体を動かすことが億劫な人ほど
一度やってみてほしい！
案外心も体もスッキリして
体を動かすって楽しいな
って思えるんじゃないでしょうか
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