筋トレ、体づくりに終わりは無い!高井の次なる目標は!

筋トレ、体づくりに終わりは無い!高井の次なる目標は!

筋トレ、体づくりに終わりは無い!高井の次なる目標は! 2016 1512 megumi

こんにちは!

先日親友の誕生日を

祝ってきた高井です!

 (食べ過ぎました

 

めでたい日や大事な日は

ちゃんとみんなと同じものを

食べるようにしてます🍴

そーいうメリハリは大切

 

 

 

BBJ岐阜大会からはや一週間📅

やり切った!戦いの結果はいかに!BBJ岐阜大会

GWはおいしいもの食べて🍜🍣🍰

現在は減量食に戻ってます🐔🥦🥚

また減量かーーーい

いやほんと

自分でもそう思う笑

 

本来なら大会が終わって

こっから増量🐷

筋肉でっかくするぞ~!

おっきくなれよ~!

の時期なんですけど・・・

 

じゃあ何で減量飯食ってんのって

それは・・・

また大会出ちゃうからです笑

次の大会

なんと!

今月の22日!

いや早いなおい!

そーなんです

早いんです

 

負けが悔しくて

悔しくて

夜しか眠れない🌛

 

勝ちにこだわって

勝つために攻めます🔥

22日は

京都!!!

趣深い土地で

はんなり優勝さらってきます🏆

終わったら八つ橋!かな?笑

 

これが終わったら

ほんとに人間に戻ります!笑

もう少しだけ続く高井の減量生活

お付き合いください

 

一緒に減量したい人

まだ間に合いますよ

 

 

 

エステとフィットネスの融合

エスティネスサロンNewface

岐阜 ニューフェイスのドSちゃんねる – YouTube

 

一人で行けるエステ

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外見から中身まで

Total Body Produce

させていただきます!

 

脱毛

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多種多様なメニューをご用意し

お待ちしております!

 

人生が変わる準備は整っています

あとはあなたが扉を開けるだけ

 

自分史上最高の自分に出会いましょう!