競技力向上のための筋トレも!Newfaceにお任せ!

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こんにちは!

昨日も行ってまいりました

朝日大学ゴルフ部

 

前回が初めての

トレーニング指導

そんなに強度は

高くなかったはずなのに・・・

学生からは

筋肉痛えぐかったて~!

わぉ

鍛えがいがあるね

 

でも今はシーズン中

筋肉痛が残りすぎても

試合に支障が・・・

 

ということで

重量はほどほどに

筋持久力を伸ばしましょう

 

追い込むのはオフシーズンやな

こんなにいい器具たちが

揃ってるんだから!!!

 

 

筋肥大狙いとは

また違ったトレーニング

私自身も日々勉強✍

 

俺がプロにしたるからな!!!

(2回目)

 

 

 

エステとフィットネスの融合

エスティネスサロンNewface

岐阜 ニューフェイスのドSちゃんねる – YouTube

 

一人で行けるエステ

一人で行ける脱毛

一人で行けるパーソナルトレーニング

 

外見から中身まで

Total Body Produce

させていただきます!

 

脱毛

フェイシャル

パーソナルトレーニング

整体

足つぼ

ヘッドマッサージ

セルフホワイトニング

栄養カウンセリング

 

多種多様なメニューをご用意し

お待ちしております!

 

人生が変わる準備は整っています

あとはあなたが扉を開けるだけ

 

自分史上最高の自分に出会いましょう!