米と肉食え！！！！
なんのこっちゃ、、、？？？
読み終わるころにはわかるので最後までお付き合いを、、、
実りの秋♡
新米が美味しいね！！
春も好き
夏も好き
冬も好き
秋も好き
全部やーん！！！（笑）
秋と言えば、、、
食欲の秋？
読書の秋？
スポーツの秋？
私の今の流行りは、、、
やっぱりボディーメイキング！！！（笑）
秋関係ないやん！！！（笑）
とはいえ、、
週１のトレーニングではダメかなと思った私は、、
トレーナーに聞いてみた
食事も気をつけようと思うんですけど何食べたらいいですか？？
の回答が、
米と肉食え！！！
by社長
雑すぎない？？？（笑）
ざっくりしすぎじゃない？？（笑）
という事で
高井トレーナーにアドバイスを求めて
変顔流行り？？（笑）
今朝から、、、
高井トレーナーに早速報告、、、
そしたら
僕のお弁当と一緒じゃないですか～！！！
って
ちょっと待って！！！！
わたし大きくなりたいわけじゃないんですけど、、（笑）
ボディーメイキングの道は続く、、、
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